Szczupłe uda płaski brzuch
W tej książce przedstawiamy ćwiczenia na dwie grupy mięsni - brzuch oraz nogi. Każde z ćwiczeń opatrzone jest fotografiami oraz opisem wykonania. Osobno dodajemy także nazwy konkretnych grup mięśniowych, które dane ćwiczenie kształtuje.
Wydawnictwo: Literat
Rok wydania: 2007
Format: 14.6x21.0cm
Oprawa: Miękka