Serce i naczynia krwionośne
Vican Pierre
owych, cóż zatem powinniśmy jeść, aby dobrze służyć własnemu sercu i ustrzec się przed jego buntem, z reguły dramatycznym w skutkach? Autor odpowiada na to pytanie bardzo konkretnie, opisując ze wszelkimi szczegółami: - składniki słynnej diety kreteńskiej, - warzywa i owoce, - oleje roślinne, - wątrobę i podroby; - algi, ryby, owoce morza, - błonnik pokarmowy, - pieczywo, ryż i inne przetwory zbożowe; - koenzym Q, - ser twarogowy. Dowiemy się również, dlaczego pewne pokarmy ? cukier, słodycze, przemysłowe wypieki, wędliny, kawa, alkohol - powinny pojawiać się w naszym menu jak najrzadziej i w jak najmniejszych ilościach. Przystępna i przekonywująca książka Pierre?a Vicana, pełna rzetelnych informacji i prostych, praktycznych porad, to lektura obowiązkowa dla każdego, komu leży na sercu... zdrowie i sprawność własnego serca.
Wydawnictwo: KDC
Rok wydania: 2010
Format: 12.8x19.0cm
Oprawa: Twarda
Strona główna
Regulamin
Kontakt
